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中医养生书推荐,中医养生书籍推荐

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于中医养生推荐的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中医养生书推荐的解答,让我们一起看看吧。

  1. 哪本中医养生书最好?
  2. 怎样系统的学习中医养生知识?

哪本中医养生书最好

《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著----------------------------------------就这几本吧,适合没有中医基础的普通人看,我都给我妈妈买了,在当当和卓越上买便宜。

怎样系统的学习中医养生知识

学习中医首先要深刻学习一下我国古代哲学(一气论、阴阳论及五行),这个基础一定要学好学实;其次以你的思辨能力、识记能力和实践能力从基础的《中医内科学》、《中医诊断学》和《中医药理学》学起,这类的书比较容易懂;再后来就可以考虑看一下《金匮要略》《诸病源侯论》《黄帝内经》这类书,这类书比较难懂但都是中医的经典书籍。如果今后想从事中医事业的话,可以再加一些脉象学类的书。

中医养生书推荐,中医养生书籍推荐
(图片来源网络,侵删)

到此,以上就是小编对于中医养生书推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生书推荐的2点解答对大家有用。

中医养生书推荐,中医养生书籍推荐
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