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中医养生的经典谚语
垃圾食品危害多，远离方能保健康。 房宽地宽，不如心宽。 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。 一日三笑，人生难老。 人有童心，一世年轻。 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
热食伤骨，冷食伤肺。清代养生家 曹庭栋 2）久立先养足，久夜先养目。明代文学家，思想家 吕坤 3）食毕当行走。唐代医师与道士 孙思邈 4）无痰则不作眩。 元代医家 朱震亨 《丹溪心法》5）食不语，寝不言。
这是一句中医养生的谚语，意思大致如下：“天一生水”是一个古代的哲学观念，认为天是有生机的，而水是生命之源。这个观念在中医中也有体现，认为水是构成人体的重要组成部分，对人体健康和养生有着重要的作用。
养生经典谚语荟萃如下：治病治不了命，健康保健养生谚语。早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。欲寡精神爽，思多血气衰。有什么别有病；缺什么别缺钱。有钱难买老来瘦。有病乱投医。
养生谚语（最新） 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
中医养生经典格言名句
1、．夫人禀五常，因风气而生长，风气虽能生万物，亦能害万物，如水能浮舟，亦能覆舟。（汉张机《金匮要略脏腑经络先后病脉证》）2．春生夏长，秋收冬藏。
2、疾小不加理，浸淫将遍身。心平则气自和。 王通 所谓全生者，六欲皆得其宜也。老公的钱你不花，会有人帮你花。健康不是一切，没有健康没有一切。怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
3、形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。 5仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。 5夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。 60、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
4、中医养生经典格言名句 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。--《幽梦续影》食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
5、呕苦知邪在胆，吐酸识火入肝。古法传承健康，拿捏恰到好处。倡导中医保健，享受美好生活。看病用中药，治标又治本。承神农文化，传本草精华，续中药神话。古有神农尝草治病，今有房陵本草养生。
养生语录经典短句
天下只有养生之道，没有长生之药。不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。早睡早起，方能养生！养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。体弱病欺人，体强人欺病。
智者养生也，必须四时而调寒暑。 1一命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。 1养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。 1养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
养生必先养德，大德必得其寿。千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。天下只有养生之道，没有长生之药。
夏季养生格言
夏季的三个月，正是草木茂盛的生长季节。天地之气交融，万物开花结果；每天早睡早起，不要讨厌充满阳光的一天漫长。
节饮自然脾健，少餐必定神安。明胡文焕《续附养生要诀》 4邪与正相伤，欲与性相害，不可两立。西汉刘安等《淮南子》 4凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。宋蒲虔贯《养生要录》 4寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
养生格言 粗茶淡饭青菜豆腐保平安。积之不仁，其寿而促。（短）医生治病有两件，一是用一药，二是语言。饭不香，吃生姜。姜能助一阳一御邪。
夏季养生格言 手指常动，百脉皆通。 夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。 枪不擦不亮，身不练不壮。 手舞足蹈，九十不老。 早起练长跑，老年变少年。 夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。 勤洗澡，去尘埃。
养生格言 拍打足三里，胜吃老母鸡。多开窗，保健康。未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
老中医的养生秘密,藏在9句顺口溜里!背下来,一辈子都用得上
叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健 养生 法。具体方法： 排除杂念，思想放松，口唇轻闭，然后上下牙齿相互轻轻叩击，先叩击臼齿50下、次叩门牙50下，再错牙叩犬齿50下。
以“鸣天鼓”为例：两手掌捂住两耳孔，五指置于脑后，用两手中间的三指轻轻叩击后脑部24次，然后两手掌连续开合10次。具体方法：身体放松，将双手五指交叉，掌心向上置于头顶，脚尖交替伸直和往上钩。
—— 老中医毕生精髓：中医 养生 的顺口溜，非常实用，建议收藏 寒从脚上起，病从口中路。（一定要注重自身的保暖以及饮食调节工作）萝卜出了地，郎中没注意。
中医的好处有很多，简单的说有两点：第一点就是整体观念。第二点就是辨证论治。具体来说，整体观念就是把人看成一个有机的整体，很多疾病通过整体的方式进行治疗，可以避免走很多弯路。
已经有几万人用了，绝对根除） （8）特效的丰胸中药秘方：老中医的顺口溜太绝了。 真正丰胸秘方，很多人验证绝对有效果，让丰胸一步到位。中药背口诀解表。
关于养身养心养生的温馨短句摘录(55条)
万丈高楼平地起，百年健康运动来。世界上最有效的抗老化妆品是健康。人生自古谁无动，有谁健康不运动？再多的理想支票，都要健康作背书。千金难买心头好，难与健康比重要。
三十秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。三十富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
四养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。 四十凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。 四十多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。 四十思想要乐观，性格要开朗。
三分医，七分养，十分防。久立先养足，久夜先养目。体弱病欺人，体强人欺病。 养生 孰为本，元气不可亏。穷奢极欲，算来何益精神。萝卜上了街，药方把嘴撅。
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