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保健养生谚语
1、养生谚语 养生十二字诀：多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）。春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。
2、夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气；贪房贪睡，添病减岁。
3、养生三三，高寿九十。三三即，三戒：少年戒色，壮年戒斗，老年戒得；三有：饮食有节，起居有常，劳逸有度；三去：去暴喜暴怒，去奢望贪求，去养尊处优。
4、一刚一柔，天地之妙；一张一弛，文武之道；一动一静，养生之药，一修一练，保健之窍。 日有白昼黑夜，月有阴晴圆缺，天有雨雪雷电，地有风霜水火，物（生物）有阴阳生灭，人有悲欢离合。人生在世要快活，寿命长短在自我。
我想开一家足浴中心,足浴装修设计要注意哪些?
1、足浴店装修设计要点有哪些准确定位先要明确即将服务的目标群体，这样才能确定足浴店的装修档次，然后还要确定足浴市场的容量和需求，并对它的趋势进行详细分析，接着再考虑足浴店装修预算、风格、空间规划等问题。
2、最重要的是要突出所经营足疗会所设计的特色、品位以及格调及服务对象，如面对中老年的足疗店应该稳健大方一些。而定位高档消费的足疗店应典雅秀丽、高档而不失品位等。
3、足浴店装修需要注意哪些问题？本文将为您详细介绍足浴店装修的注意事项。温馨的整体色调足浴店顾客的休息区不适合使用太多枕头。足浴店的整体色彩应和谐，整体风格符合品牌形象定位，设计尽可能高贵不俗气，且颜色不适合使用过多。
女人年轻的秘诀是什么?
保鲜二：调动大脑的活力女性的衰老，大肠、胸部、大脑这三个地方开始。大概在30岁左右，女性体内的雌激素水平就慢慢下降，逐渐失去应有的平衡，一些衰老症状也随之出现。我们的大脑也会开始衰老，重量也开始慢慢减轻。
五，保持美好心情 开朗的女人，是很吸引男性的。保持开朗的心情，是保持青春的法宝，心情晴朗的女性，透出无尽的风***，让自己保持着年轻的心态去生活。常挂微笑的女性总是会比黯然忧愁的女性要年轻得多。
养生茶 适当喝一喝养生茶，加快身体代谢，进行内调养生排毒的，毒素少了，人就年轻了，内调外养才是真正的养出好肌肤。 重视睡眠大脑在睡眠状态下耗氧量减少，有利于脑能量贮存。睡眠有助于保护大脑，而且睡饱皮肤好。
自己。自己在保持年轻状态中占据了较大比例。乐观的心态，对于年华已逝的正确看待，个人兴趣爱好的培养，对生活质量的追求，自己经济独立，思想独立，都会影响自己的状态。爱人。爱人是我们生命中陪伴我们时间最长的人。
女人越活越年轻的秘诀：喜欢微笑、充满期待、心地善良、懂得自律、旅行学习。喜欢微笑 爱笑的女人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。爱笑的女人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。
女人保持年轻心态秘诀：智慧 世界上没有一样东西能为爱情保鲜。用自己的智慧去获得爱，是女人经营爱情的一***宝。
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