崇福中医养生-米安养生网

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1、赵翼（1727-1814）：清诗人和史学家，翰林院编修，常州人，与袁枚、蒋士铨合称“乾隆三大家”，88岁。

2、乾隆，89。萧衍，86。武则天，82。赵构，81。忽必烈，80。还有传说活了一百多岁的赵佗。

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3、自有史籍记载以来，寿命超过80岁的皇帝有四位，分别是：梁武帝萧衍、武则天武曌、宋高宗赵构、乾隆清高宗爱新觉罗·弘历。梁武帝萧衍，字叔达，小字练儿，南兰陵郡武进县东城里人，南北朝时期梁朝***的建立者。

从崇福到杭州浙一医院，可以选择乘坐地铁1号线和4号线，下车后步行到达。具体操作流程如下：从崇福地铁站乘坐地铁1号线（往临平方向），在杭州火车东站换乘地铁4号线（往一号线方向）。

从崇福汽车站到杭州城站坐车过去的话，你可以坐地铁二号线过去的。

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K534公交速度快些，但一小时一班。临平南站就是杭州地铁1号线临平始发站。临平南站坐地铁到龙翔桥，往西步行200米左右到西湖。崇福汽车站坐汽车到杭州九堡客运中心，坐地铁到龙翔桥，往西步行200米左右到西湖。

临平地铁站，乘地铁，到龙翔桥地铁站下，往西步行约150米，到西湖。

荠菜清明节养生功效：荠菜可以降血压、健胃消食、疏通肠胃，治疗胃痉挛、胃溃疡、肠炎等问题。另外，荠菜还具有强筋健骨、明目养肝、润肺和中的作用。

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清明还要多食***植物如燕麦、荞麦、稻米、薏仁、扁豆、花生、黄豆、咖啡豆、葵花子等。***植物养分丰厚，多食清明五谷摄生粥（荞麦、燕麦，薏仁）可益肝、除烦去湿和胃、滑肠、补虚、增强反抗力、延年益寿。

清明节前后新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。

荠菜。清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的“春气者诸病在头”。清明节之后，最适宜吃的时令蔬菜之一是荠菜。

清明时节最适合吃什么食物？清明时节适合吃的食物有很多，下面就来详细了解具体情况吧。清明养生吃什么好螺蛳田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。

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