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艾灸养生知识
再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。 1你的艾灸为什么不化脓灸，只用隔衣灸？ 毋庸置疑，化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护，很难。
对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 要注意 *** 、穴位的准确性： *** 一方面要适合艾灸的需要，同时要注意 *** 舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。
艾条的常用艾灸方法：温和灸：施灸时，将艾条的一端点燃，对准应施灸的部位，在距离皮肤2-3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5-7分钟，至皮肤出现红晕为度。
艾灸养生注意十大禁忌禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、睾丸等不要施灸。
艾灸养生祛病法的图书简介
《艾灸养生祛病法》是北京体育大学出版社1995年出版的图书，作者是漆浩，中华全国中医科普学会理事，北京中医药大学副教授。
叙述了作者有趣快乐的艾灸养生体验，介绍了艾叶、艾灸工具和独特的艾灸方法等，有理论，有资料，有案例，有图片，有爱心，所到之处，吹阵艾灸暖风。
孙思邈非常重视日常养生之法，尤其注重艾灸的养生功效。在他的《千金要方》中就指出：非灸不精，灸足三里，称为长寿穴。未病防病 已病防变 孙思邈首次提出预防疾病的保健灸法，重视疾病的预防和早期治疗，是孙思邈重要的学术思想。
古话有云：保命之法，灼艾第丹药第附子第三。艾灸：a、清楚、明白、有信心；b、坚持、比较容易接近的、特别信任的顾客最后得到的效果好。
实用常见病艾灸疗法?艾灸能治疗哪些病?
1、艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。
2、艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
3、大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太肌.太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。
4、主要功效是舒经活络、散寒除湿、调和脏腑气血功能等；主要治疗关节炎、颈肩腰腿痛、月经不调、宫寒不孕、咳嗽、感冒、男性阳痿、***等疾病。另外需要注意月经期、孕妇、体质虚弱等人禁止艾灸；施灸最好是通过专业医生治疗。
5、”“三伏灸”是中医的一种“内病外治”疗法，将药物敷贴到体表穴位，通过发热包自动发热，促进药物吸收，在夏季气温高和机体阳气旺盛时，给予养阳补益治疗，可祛除体内沉积的寒气，调整阴阳，达到标本兼治的效果。
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