枝江艾灸经络养生堂_经络堂艾灸馆-米安养生网

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1、具体方法是座位或卧位，用艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、肝肾腧穴、凤池和大椎穴每穴艾灸3-5分钟。感觉微热或周围面板潮红，每天艾灸一次，10天为一个疗程。视力会有明显提高。注意治疗期间，不要过度用眼，免得疗效不佳。

2、艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使气血调和，以达到养生保健的目的；依据中医的经络理论，人体经络是机体气血执行的通路，经络通畅，则利于气血执行、营养物质之输布。

（图片来源网络，侵删）

3、中医艾灸养生的方法（1）直接灸：直接灸是艾炷灸中的一种。将艾炷直接置于穴位上燃烧，施灸后，不化脓形成疤痕者，称无疤痕灸；局部化脓形成疤痕者，称疤痕灸。艾炷是用手将艾绒捏成圆锥形的用量单位。

4、艾灸的养生作用调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

5、中医艾灸养生的手法悬灸是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离施灸部位一定高度进行熏烤，一般艾火距皮肤约3厘米，每次灸5～10分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。

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1、艾灸养生堂取名推荐：【云焕堂】药材实用后容光焕发，神***奕奕，体现保健作用；突出产品精致、精准，给患者带去轻松，直指艾灸能让人减少病痛。【艾宝健】：爱保健的谐音，字面意思为艾灸可以用来保健。

2、与有关的养生店名：好听的药材店的名字？全德堂，葆德堂，泰诚德堂等等（这些名我想的，不会有别家用过）。这年头***药泛滥，最缺诚与德。以上店名，顾客看着，舒心。中医馆起名字什么堂。

3、所以给养生馆取名字时候，可以借鉴：“靓丽养生馆”、“英俊男士养生馆”，顾客一看就知道这些养生馆服务对象是男性还是女性。养生馆服务项目根据服务项目来取名，也是现在很多养生馆选择的。

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1、经验一：多灸背部，少灸胸膈一般来说头部、面部、胸膈以上的部位不宜多灸，而背部、下肢等肉厚部位则多灸无妨，尤其是背部腧穴多灸长灸无妨，任何灸法均可使用。

2、在艾灸的时候，或艾灸的整个过程中，最忌讳喝冷水，吃凉的食物，这样做如同给艾灸撒火，不利于疾病的理疗。（2）艾灸后如需马上洗手，需要用热水，高于体温的，50度左右即可。

3、驱蚊虫艾草有防蚊的作用。在农村夏天蚊虫非常多，很多人都会选择用艾草这种天然蚊香来驱赶蚊虫，艾草在不完全燃烧过程中会散发一股香味，这种香味可以有效赶走蚊虫，是一种天然的蚊香。

4、脾胃不好中医如何调理？脾胃不好的人容易面黄肌瘦，甚至有色斑出现；而且会出现脐周疼痛、拉肚子、食欲不好等症状。那么，脾胃不好怎么调理呢？接下来，专家为你支招。

5、灸炷的大小宜在姜片直径以内为好，太大易引起皮肤灼伤，应谨慎从事如果出现灼伤，可以在穴区涂一点艾精油再加艾灰，一来可以缓解皮肤灼伤，防止皮肤过敏抑制细菌；二来可以增强艾灸活血化瘀、温经散寒的效果。

施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，***不规则流血，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。

艾灸后的排毒反应尿液增多的反应。有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。

尤其出现了疹子和一些灸斑，这个不必害怕，继续施灸，不管几天，它都是正常的排异反应，它是通过皮肤来排毒的，因为我们人体皮肤是非常大的排毒系统，这个时候不但不要停灸，最好配合香菜、西红柿煮汤喝，让它排出的更多。

灸前灸后多喝温开水，艾灸属火，可加速新陈代谢和体液循环（我们艾灸时，很多顾客中间要上好几次厕所），补充适当的水分很重要，以温开水为宜。

1、艾灸具有很好的养生效果，它能够激发和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，实现温经散寒，行气血，逐寒湿的功效，所以利用艾灸来养生更容易实现防病保健、延年益寿的目标。

2、首先，艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到***，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。

3、艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。

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