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玉的好处?
1、玉的好处如下：提升气质 提升气质是玉主要的作用之一，玉的本质是一种珍贵的矿石，天然玉石的外观都比较柔美、迷人，因此将玉石材质的饰品戴在身上可以给自身增添柔美、迷人的气质。
2、玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。
3、玉的好处：从生理上来说，人佩戴的玉是埋藏地底下上千万年，日积月累吸收的是很多对人体有益的矿物元素，人们佩戴玉石时，玉石中对人体有益的矿物元素会被身体吸收，从而起到对人体有益的健康作用。
4、问题一：别玉对人有什么好处 佩戴玉器不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。 早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。
什么是气功
气功在中国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、行气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。中国古典的气功理论是建立在中医的养身健身理论上的，自上古时代即在流传。
将气功一词定义如下：“气功是建立在整体生命观理论基础上，通过主动的内向性运用意识活动的锻炼（调心、调身、调息是其外延），改造、完美、提高人体的生命功能，把自然的本能变为自觉智能的实践。
由此可见，气功是一项通过自我心理调整促使自身生理功能协调的锻炼方法。
其表述是：气功是调身、调息、调心合为一体的心身锻炼技能。其中调心是指调节心理活动；调息是指调节呼吸运动；调身是指调节肢体活动，三调合为一体的状态叫做气功状态。
气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
很多人是从气功开始认识丹道的，但是丹道和气功是有很大的区别的。应该说气功这个名字并不好，太宽泛了，什么都可以塞进去。而且现在的大多数气功层次太低，用的意念太多，很容易出偏或者出现别的问题。气功，可以说是丹道的基础阶段。
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