南怀瑾谈中医养生_中医南怀瑾-米安养生网

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文化名人南怀瑾的养生观与传统中医哲学息息相关。2012年9月，95岁的国学***南怀瑾逝世。

常言道，活到老，学到老，学到八十不算巧。作为“国学泰斗”，南怀瑾先生的秉持“终生学习”的原则，脚踏实地走出了自己的辉煌人生。学习，是一种与时俱进；学习，是一种自我保鲜。

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——据《我说参同契第五十四讲》点评：用桂圆、花椒和艾绒敷肚脐是南怀瑾从道家经典中***集的养生小方法。“这三种既是易买到的药也是常用的食物，药性偏温。

平常我们讲养颜，都是从气血的角度来的，但最近看南怀瑾先生讲春季养生，他是从整个生命去讲的。美不仅是一张脸，一具肉体，更是人的精气神，还有内心的体现，是一个人的生命力的个性表现。

养生之道：人体的健康长寿除药物的调节外，更重要的是养生之道。其实每个人在正常情况下都是能够活到百岁的。但往往饮食不节，起居失调，寒暑相交，情志所伤等原因造成体弱.多病.早衰甚至夭亡。

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中医对于人身各部位的代表为木属肝，火属心，金属肺，水属肾，土属脾这个五行和内脏的关系现在懂了，那么金生水，肺出了问题的时候，肾一定亏，所以生肺病的人，脸红红的，而是肾水不足，火气上升。

1、不过建议大家看一些***们对“杀生”的论述，我想有缘人一定会大受裨益。我这里讲不要杀生，只不过是觉得这样做会使自身的戾气少些，内心会安详很多，对培养正气有帮助，仅此而已。

2、任何动物都是贪生怕死的，你吃它肉***它，来日有机会它肯定会报复，这个因果报应的道理古人都知道，现在人各种花样的滋补、所谓养生延寿，已经到了过分的地步，其实到头来是要折福折寿的。

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3、南怀瑾，学者，诗人，中国传统文化的积极传播者，实业家。他一生为弘扬中华文化不遗余力，令人景仰。下面是为你整理的南怀瑾语录。供大家参考阅，希望你喜欢。南怀瑾语录我们中国传统文化，最怕一辈子太享福，太顺利，太平安了。

4、所以说有道的人，色身一定转变了的。有人只喜欢放生，放生是善根之一，可是我常劝人在都市中不要乱放生。例如你去菜场买些动物来放生，这不但不是放生，反而是杀生。

南怀瑾肚脐贴所有人都能用吗这款肚脐贴，不是所有的病都能用的，这个是温性的，主要是以去寒为主，脐疗的优点相比内服的副作用更小，减少对胃肠的***性。这个没有你想象的那么神，不会是当天贴上就会有神乎的感觉。

不是。根据查询天眼查***得知，北京奇关脐疗不是传销。脐疗是中医的一种疗法，是指通过对肚脐用药进行治疗。

是的。原因有缺乏科学依据和证据、虚***宣传和夸大效果。缺乏科学依据和证据：项目或产品声称具有神奇的疗效或效果，但没有充分的科学研究和证据支持，是一个***。

不是正规产品。不靠谱的，这款产品没有符合标准的，没有药品表，多数是朋友圈宣传的，没有宣传广告那么有效的。申请人地址（中文）：山东省淄博市高新区鲁泰大道1号生物医药园科研中心主楼1601610室。

不是。网上李老师脐疗治失眠不是正规医院，没有正规的营业资格证，只是一个网络广告，不是真的。大部分都是夸大疗效。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。

如果女子学习***，专心教以守下丹田的一窍，流弊更大，甚至，可能促成血崩等症，或者产生性变态心理等严重病症。至于专守上窍（眉心或头顶），也要特别注意年龄、生理、疾病等情形而定。

意守丹田如果做到似守而非守，能强身健体，如果用意过重则如拔苗助长，会对人体有一定的坏处，便人产生昏沉，更严重的会走火入魔。

有些人容易执著，着相，紧张，意念过重，他们长时间守一个地方就有很大的可能出现头痛，气阻等毛病。如果可以彻底的体会似守非守，轻松自然的道理，那守多久都不是问题。

所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住一个穴位点，而是指意守在以穴位为中心的一定的范围内。

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