本篇文章给大家谈谈糖尿病中医怎么养生，以及糖尿病的中医养生对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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糖尿病的中医养生?
1、中医防治糖尿病重视综合调治，除了饮食、运动、药物以外，还常用按摩、艾灸、***、足浴等多种特色疗法。
2、少吃多餐，水果选择含糖量少的吃，如猕猴桃，黄瓜，西红柿，草莓。望***纳，谢谢。
3、桑椹汁：鲜桑椹适量。洗净、捣烂取汁，每次15ml，每日三次。直接生食桑椹亦可。具有滋阴养血、补益肝肾功能，适应于肾阴虚型糖尿病。
调养气血、降血糖!中医有良方,一个穴位一味药,在家就能做
1、能。唐来帮穴位贴具有***降血糖的功效。根据中医传统经络穴位原理，贴在身体上的一种中药产品，通过***经络，调和气血，从而达到降低血糖的目的。
2、有些中药对治疗糖尿病有着不可磨灭的贡献和效果，比如黄连、黄芪（配合滋阴药如生地、玄参、麦冬等治疗糖尿病）、黄精、地黄（包括生地、熟地 多以生地配天冬、枸杞子等）、人参、麦冬、鬼箭羽等。
3、气海穴，补气血气海是针灸保健的要穴，自古就有气海一穴暖全身的说法，它为诸气之海，有大补元气的作用，类似人参、黄芪等药的功效。实际上，现代实验室的实验也证实了，***气海对于免疫球蛋白有明显的增加。
糖尿病患者养生的6大注意事项
冬季糖尿病养生1：拒绝温补燥热的补品 冬季适宜进补，糖尿病患者也不例外。由于糖尿病为慢性疾病，患者多为阴虚或气阴两虚，所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则，但是补品的选择上也要因人而异。
糖尿病患者要注意：一日热量摄入要以达到或维持理想体重为宜。平衡膳食，以达到足够的营养。避免高糖食物，如各种糖果、甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
糖尿病患者应随时注意天气变化，及时增减衣物，谨防感冒。
早睡早起。《素问·四气调神大论》里说：“秋三月，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。”这是顺应秋季养生之道的起居方式。秋天阳气逐渐收敛，阴气逐渐增长，人们应根据四时阴阳变化早睡早起。
有哪些中医养生疗法适合糖尿病患者?
开天法 又称推天法，用拇指或四指并拢，从印堂往后推过百会穴。每回推100～300次。（2）分顺法 拇指从攒竹穴往左右分开，轻轻用劲往颞部方向推，推到太阳穴，再往下至耳前听宫穴即可。连续100～300次。
用番薯叶治疗 用药方法：番薯叶150克，冬瓜（连皮）200克。将番薯和冬瓜加水500毫升，煮至冬瓜酥烂。分1--2次服。适用于糖尿病。
如上症合并乏力气短，烦渴不止，脉细无力，为气阴两虚，可加人参或黄芪、黄精、五味子，去黄连，以益气养阴！主治：补脾滋肾。
方法 控制饮食 非常注重对患者饮食的控制。中医认为糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。
胡维勤:糖尿病患者如何中医养护
1、运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施， 适度而有规律的运动可以使血糖下降， 增加热能消耗， 使患者对胰岛素的敏感性得到改善， 利于糖尿病病情的控制， 改善患者全身状态， 预防慢性并发症的发生和发展。
2、糖尿病患者需要坚持锻炼，要保持一个良好的心情，通过各种方式可以让自己的压力得到释放，也能够让身体处于一个比较轻松的状态。人们在平时可以吃一些山药或者苦瓜，可以吃一些降血糖的蔬菜及水果，需要有一个良好的作息。
3、对于糖尿病患者身体没劲，一方面可以听从西医意见， 调整控糖药物的使用和饮食，另一方面，可以服用一个经典中医方子：四君子汤，来调理身体。
4、糖尿病患者也可以通过正确的***方式缓解病情或治疗，下面就来详细了解正确的***方法吧。糖尿病适合***的穴位推擦胸骨下至中极穴用手掌掌面紧贴腹部，两手交替地自胸骨下至中极穴稍用力推擦2分钟左右。
5、胡维勤教授指出糖尿病人和普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外，还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。教授提醒说，糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。
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