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如何用艾条美容养生,和美容院里的艾饼效果一样么?
从使用角度来说，艾绒更适合点燃后进行艾灸，放在特定的穴位熏灼，由于其较小的面积，使用时更加精确，能更好地贴近皮肤进行熏灼，效果更好。
艾灸条好一些。艾灸条，主要在临床用来进行温和灸，可以治疗寒症，包括风寒阻络引起的头痛、肢体疼痛以及阳虚症，包括面白、四肢不温、气短、懒言等疾病。艾灸条是艾灸疗法常用的器具之一。
作用因为艾条能够起到提升中气的作用，所以是非常适合用来养生保健的，在艾灸的过程中，身体里的毛孔扩张，这个时候就可以理肾气，疏通脏腑，所以是有着强身健体功效的。
艾叶饼。做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。母鸡艾叶汤。
艾灸温补养生
艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让***卵巢神经活跃达到有效的改善。
温灸养生在美容方面有两大功效 温灸治疗和保健在身体方面具有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
艾灸可以调节人体阴阳，保持人体的阴阳平衡，从而起到养生保健作用，对于阴阳失衡的病患者，艾灸可以使其失衡之阴阳重新恢复平衡；从中医的气血理论来看，气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命机能才能正常。
也可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可以打通，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。
以“温补”为主，可以提升人体精力、体力和免疫力 3 主要在针对经络瘀堵人群 针对虚性体质、寒性体质、湿性体质、瘀性体质，且男女老少皆可。
个艾灸养生的穴位 灸神阙穴 神阙肚脐属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
蕲春艾灸的功效和作用
1、皮肤感觉温热不烫，在可以接受范围内，艾灸的距离就刚刚好，艾绒放在药包里泡脚，活血化瘀功效也不错，有助于女性改善月经不调症状。
2、蕲春艾灸的功效和作用1 1，蕲艾具有祛湿驱寒的作用 当寒气上身时，很多气血就会流通缓慢；此时就可以用到蕲艾贴来调节疏通，让体内的毛细血管扩张起来，通过疏通脉络经血让人体血液流动起来。
3、蕲春艾草不仅治疗多种疾病，还具有奇香，可以作调香原料。枝叶熏烟能驱蚊蝇，具禳毒杀菌的功效。明清插柳，端午插艾，蕲春人更是认为蕲春艾草比一般艾更香，入药治疗效果更好。
4、功效作用 通经活络：艾绒由艾叶制成，艾叶药性温燥，具有通经活络的功效。点燃艾绒，气味芳香，可促进机体新陈代谢，加快体内血液循环。 温经止血：艾绒具有疏通经络的功效，因此中医常用艾绒来治疗月经不调、痛经的.症状。
5、蕲艾的功效与作用：平喘、镇咳、祛痰。蕲艾产自湖北省蕲春县，蕲春县地形狭长，形如船帆，地势北高南低，地貌复杂。北部为山区，中部为丘陵地带，南部为平畈围区。
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