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老中医养生口诀,老中医养生口诀大全

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于老中医养生口诀的问题,于是小编就整理了2个相关介绍老中医养生口诀的解答,让我们一起看看吧。

  1. 立春养生歌诀?
  2. 中医必背三十二口诀?

立春养生歌诀?

立春踏青宜养肝,早起晚睡泡脚眠,防疫将息乍寒暖,春捂养阳防春寒,制怒怡情好心态,寡欲避风似神仙,中医春天是肝经当令,而肝脏喜欢快乐,已养阳为主,要保持好的心态!才能平稳度过春天!

立春雨水养生歌

老中医养生口诀,老中医养生口诀大全
(图片来源网络,侵删)

立春踏青宜养肝,早起晚睡泡脚眠。

防疫将息乍寒暖,春捂养阳防春寒。

制怒怡情好心态,寡欲避风似神仙。

老中医养生口诀,老中医养生口诀大全
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雨水润物细无声,适当锻炼导引功。

省酸增甘食热粥,心存淡泊制怒平。

当心脾胃受寒湿,春捂涵阳防疫病。

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中医必背三十二口诀?

科属+药用部位认新药(中)

杜仲科杜仲

芸香科黄柏、桔壳、吴茱萸口诀芸香瞧(壳)吴柏

木犀科秦皮、连翘、女贞子口诀木犀秦女俏(翘) 桑科桑白皮

茄科地骨皮、白鲜皮、洋金花、枸杞子口诀茄科鲜地骨洋金水龙骨科石韦(叶)

夹竹桃科罗布麻叶柏科侧柏叶

桃金娘科丁香忍冬科金银花香蒲科蒲黄

山茱萸科山茱萸马钱科马钱子 大戟科巴豆

鼠李科酸枣仁

旋花科菟丝子、牵牛子禾本科薏苡仁

到此,以上就是小编对于老中医养生口诀的问题就介绍到这了,希望介绍关于老中医养生口诀的2点解答对大家有用。

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