登封足浴***养生-米安养生网

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通过***用足部***，可促进局部循环、血流通畅，最终通过肾脏等排泄器官将这些沉积物排出体外，恢复脏腑器官的正常功能。（2）反射学说：人体各个系统能彼此保持密切的联系、合作与协调，是依靠复杂的体液、神经等能流系统来完成的。

当我们***足部反射区时，就会***这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行路线进行传导。从而起到疏通经络的作用，中医认为“痛则不通，不通则痛”，就是这个道理，所以***足部反射区可以起到疏通经络的作用。

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功效：不断******脚底穴位，消除疲劳、舒缓精神紧张、改善睡眠增进健康。磁疗保健：强力保健磁铁，产生磁场，通过磁力线不断***脚部微循环系统。功效：有效促进血液循环、改善人体生理磁场，消除疲劳，达到保健功效。

足浴***有什么好处足浴***增加血管的数量，特别是侧支微血管的增加，能促进血液做更好、更有效的循环。足浴***以软化血管，增加血管的弹性，从而减少因受压力而遭致破坏的危险性。

方法---从脚趾往脚背的方向从下往上刮---有疙瘩的地方用云南白药的***膏揉---左右手同时做，中间用一只手再补一下。 2颈下淋巴---手指的根部手心一面—脚趾的根部脚心一面-都是---使劲抠---扁桃体，甲状腺。

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程序 1泡足：小腿放松及足部毛巾擦足（理八风）下肢放松手法右足放松擦热（包右足）左足放松擦热手法。

足浴***教学步骤如下：拇指指腹推、按、压、点、揉。拇指第一关节弯曲，可最大限度为90°，度施以一定压力刮、按、点、压。食指扣拳呈凤头状，刮、推、按、压、点、钩。

1、足疗养生的好处强身健体延年益寿。防治神经衰弱和失眠，每晚中药泡脚华佗足疗法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治高血压。

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2、调节内分泌系统对足部各内分泌腺反射区施加***，能有效的调节各内分泌腺的功能。由于内分泌腺所分泌的激素通过血液循环能到达人体的各个器官，因此全身状况产生广泛而持久的影响。

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4、今天就由我为大家简单的介绍一下足疗***的好处吧！足疗***可防春困，春天里，人特别容易犯困，消除春困的秘密在于按压双足拇指内侧，这个位置对应三叉神经的反射区，多按可引起大脑兴奋，不易睡眠。

5、新陈代谢正常，人就显得轻快而正常。美容功效足底***可以最大限度的排出你身体里的毒素。掌握足底***的知识，坚持几周，会使脸白净而光滑。

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