中医网红张教授-米安养生网

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张纾难，男，国家二级教授，博士生导师、1987年毕业于北京中医药大学。北京中医药大学教授，博士生导师。现任中日友好医院中医呼吸科主任/中日医院中医呼吸科主任兼中医内科教研室主任。

张纾难，医学博士，主任医师，1987年毕业于北京中医药大学。北京中医药大学教授，博士生导师，中日医院呼吸中心副主任、中医肺病一部主任。

（图片来源网络，侵删）

张纾难医生简介：医学博士，主任医师，教授，博士生导师。现任中日医院中医肺病科（中医呼吸科）主任。

年10月出版，与张纾难联合著作，武汉大学出版社出版发行。

张纾难国家二级教授，博士生导师、1987年毕业于北京中医药大学。北京中医药大学教授，博士生导师。现任中日友好医院中医呼吸科主任/中日医院中医呼吸科主任兼中医内科教研室主任。

（图片来源网络，侵删）

讲师：翟鸿燊中国传统文化的倡导者和传播者。

孔令谦先生是中国著名中医养生专家，四大名医之孔伯华嫡孙，自幼随父孔少华临诊，尽得其传。孔令谦先生传承中医家学，是“孔伯华中医世家”非物质文化遗产继承人，孔伯华国医学堂创建人，现任孔伯华医馆馆长。

武国忠，中医临床专家，中医养生专家，北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，被称为“北京最贵的医生”，中国传统三大（仙学、丹道、武术）养生学派的传人。

（图片来源网络，侵删）

长期工作在中医教学、临床，有较为丰富的教学和临床经验。杜建军讲师简介：杜建军，为中医畅销书《我最想要的治未病书》的作者。

姚翔老师，深圳市凯宏达教育咨询有限公司国学与养生讲师。

任琳贤中医学是古人同大自然艰苦搏斗以求生存的产物，是祖先留给我们的养生智慧。随着现代社会发展，人们的生活方式发生了天翻地覆的改变，有些行为违背中医理论，是对身体的极大摧残。

1、***手记（中风）应早发现、早防治，若在中风之先兆阶段积极地进行干预性防治和调养，防患于未然，才是阻止或延缓中风发的最关键所在。

2、饮食营养顺其自然，既不要暴饮暴食，也不素食清淡，不要一提有胆固醇的东西就不敢吃，他主张膳食均衡，荤素搭配，一味吃素或者饥饿减轻体重都不可取。

3、年轻人可选择爬山、踢球、游泳、攀巖、跑步等运动项目；中年人可选择跳舞、舞太极剑、练习健身球等；老年人可选择打太极拳、散步、练气功以及叩齿、咽津、梳发、摩面等方法，并注重，确保平安。

4、张学文认为温病之毒与瘀常相互影响、相互交织，因此，治疗温病，清热解毒、活血化瘀之法可酌情贯穿应用于卫气营血的各个阶段之中。卫分证吴鞠通《温病条辨·上焦篇》云：「太阴温病，血从上溢者，犀角地黄汤合银翘散主之」。

5、张学文国医***简介：张学文，1935年10月生，汉族，陕西汉中人，中医急症专家，中国中医科学院学部委员，国医***，陕西中医药大学中医科主任医师、教授。

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