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50个经典中医养生方
1、材料：百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片。功效：清润理肺养阴，调肺止咳，安心宁神，补中益气。
2、中医养生小妙招食谱1 枸杞子：补肾益精、养肝明目 每日将30克枸杞睡前洗干净，渐渐地嚼食。或用枸杞15克，沸水冲调，盖上焖5分钟，食用。
3、牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。怎么戒烟 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻戒烟。
4、看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
5、经典中医养生秘方1 小秘方之一： 每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。 大收获： 一举两得——既***了鼻腔又打扫了卫生。
6、补血第一方：四物汤四物汤是补血汤，且见效快，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。组方：熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g功效：补血活血，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
五谷健康养生坊的五谷养生食品适合哪些人吃?
1、消化能力有问题的人 消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。
2、办公室白领：由于工作繁忙、生活不规律，经常熬夜，处于精力衰退期的人。
3、苞米。是最长寿的人离不了的正餐。科学家科学研究中发觉老玉米里带有很多的大豆卵磷脂、脂肪酸、谷类醇、维生素E，老人常吃玉米不易产生高血压和动脉硬化。地瓜。
4、五谷杂粮养生不分男女的，都是可以吃的，只是看想调理什么，不同功效杂粮粉的配 方也 是不一样的。
5、滋补肠胃的五谷有：小米、高粱。小米是五谷之首，常食能补脾益胃。高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
养生坊食品公司经营范围怎么写
营养食品有限公司经营范围：食品、日用品、家用电器、净水器销售。
保健食品经营许可证经营范围怎么写 经营范围： 预包装保健食代理及销售和批发。保健食品、休闲食品的技术研发与转让。包装设计。包装材料。生物制品。国内贸易。货物进出口业务。饲料、橡胶制品、原生中草药、香料。
正文： 营养品销售 公司经营范围包括各类营养品的销售，例如维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等。销售过程中需符合相关法规，确保产品质量和安全。
食品经营范围一：许可项目：酒类经营；食品销售（仅销售预包装食品）；食品互联网销售（仅销售预包装食品）；食品互联网销售。
食品加工厂公司经营范围：炒货食品及坚果食品加工销售。模板示例2 食品加工厂公司经营范围：生产：水产加工品：鱼糜制品（即食类、非即食类）【《冻鱼糜制品》（sc/t3701）】。
办理税务税种核定和证书。综上所述，营养食品公司经营范围预包装兼散装食品批发兼零售，各种白酒、红酒、黄酒、进口酒的销售，装卸服务。
中医养生要注意什么?中医养生要吃什么?
1、中医养生要注意什么保暖在冬季养生小常识中，保暖是保证健康的关键。首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界的寒冷大多从穴位丰富的双脚侵入人体，保暖好双脚十分重要。
2、饮食品种宜恰当合理，进食量不宜过饱，每餐所进肉食不宜品类繁多，要十分注意良好的饮食习惯和讲究卫生，宜做到先饥而食，食不过饱，未饱先止；先渴而饮，饮不过多，并慎戒夜饮等。此外，过多偏食、杂食也不相宜。
3、黑色是养肾的，黑色食物对于补肾、防治心脑血管疾病、抗衰老的效果是最为明显的。日常生活中可以多吃一点黑色的食品，如黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜、黑木耳、茄子等。
4、夏季应以清淡爽口，又能***食欲的饮食为主，老人应少吃油腻食物，体弱者应避免食用冷饮及生冷瓜果，以免引起消化功能障碍。秋季容易耗损津液，发生口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
5、老中医养生秘方 除了喝酒外，少吃冷盘 在古代，人们吃到冷盘，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有冷盘相伴，正好中和。现代人吃冷盘成了习惯，在我看来倒是不健康的，并不利于肠胃。
6、人们称夏季为“苦夏”“疰夏”，是因为在连日的高温情况下，会出现睡不好、吃不香、没精神、易烦躁等现象。 中医认为“暑易伤气”“暑易入心”，因此在炎热的夏季尤其要注意精神的调养。
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