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老年健康活动周宣传总结
1、懂健康知识做健康老人活动总结1 20xx年xx月xx-xx日是老年健康宣传周，xx市xx以“懂健康知识，做健康老人”为主题进行了为期一周的宣传活动，围绕该主题先后举办了多种形式的宣传活动，起到了很好的社会影响，达到了预期的宣传目标。
2、四月份以来，我校紧密结合区、街创文活动，认真开展 “奉献一份爱心、参与志愿服务、温暖空巢老人”的活动，在活动中弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，不断提高学生文明素质，现将活动小结如下： 高度重视，营造氛围。
3、老年健康活动周宣传总结1 xx月xx日至xx日，xx县严格按照市卫健委部署要求，精心组织，真抓实干，广泛开展“20xx年老年健康宣传周”活动，取得了显著成效。 加强领导，确保活动顺利开展。
4、社区老年人健康活动总结篇1 老年人身体健康状况一直是社会所关注的主要问题之一，为了促进社会和谐，增强老年人的疾病防范意识，南郊社区在11月12日——11月15日上午开展了“老年人健康知识讲座”。
5、老年健康周活动总结1 为宣传普及老年健康政策和科学知识，增强老年人应对***肺炎疫情常态化防控等健康意识，提高老年人的健康素养，xx乡党委***联合乡卫生院，于xxxx年x月xx日组织开展了以“关注健康，关爱老人”为主题的老年人健康知识讲座。
秋冬进补有“膏”招!宝山中医为您量身定制养生膏方
秋冬，尤其是秋末和冬季，是服膏方最佳时节。因为秋冬季节，人体的阳气是往里收的，其消化吸收能力是最强的。
冬令膏方养生进补在江浙沪一带颇受老百姓追捧。御品膏方的消费人群原来多为老年人，他们补膏是为了延年益寿、治病祛邪；随着现代人对生活质量的重视，许多亚健康人群、年轻人也渐渐加入“补膏”大军。
祖国医学认为，龟板通任脉而滋阴潜阳，益肾生津；鹿角以通督脉而壮阳补肾，强筋健骨；“二仙”乃“血肉有情之品”，合用则沟通任督，峻补阴阳；另配党参补气以健脾养胃，益肺生津；枸杞子养血以滋补肝肾，益精明目。
@所有人,倒春寒正在打扰你的小肝肝
1、春季本是养肝护肝的好时节，不过眼下这猛烈的倒春寒，会对我们的 健康 大计产生干扰。
2、“倒春寒”时候天气变化比较大，人体的中气不稳定。剧烈运动会使得人体的中气消耗过多，从而失去对肝气的控制，让人产生上火、发热的症状。在这段时间，我们可以早上起来打打太极，晚饭后出去散个步，做一些轻松养身的运动。
3、明天就是惊蛰了， 这6种食材要记得吃！营养丰富防春燥，增强家人抵抗力，还能帮你轻松过“倒春寒”。
4、雨水是立春之后的节气，这个时候虽然气候转暖，但是早晚还比较冷，还是要小心倒春寒的但是一些作物也可以开始耕种了。比如冬天种的小麦。
谷雨养生好时节,老年人要提防哪些疾病?
1、秋燥症虽不是大病，但如不及时防治，病邪会深入，病症会加重，少数人还会出现高、热、抽风、出血等重症。
2、老年人要预防的疾病有慢性支气管炎、高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等，其实就是多预防一些慢***。
3、糖尿病：老年人患糖尿病的风险比较高，需要控制饮食和定期测量血糖。认知功能障碍：老年人可能会出现记忆力下降、注意力不集中等认知功能障碍，可以通过健脑操、阅读等方式进行预防和改善。
4、另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
5、慎防春季上火 谷雨时节自然界阳气骤升，易引动人体内蓄积的内热而生肝火，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是所谓春季上火，即“春火”。
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