本篇文章给大家谈谈艾灸养生书电子版，以及艾灸养生原理***对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、艾灸养生知识(2)
- 2、艾灸养生系列课程-第一课
- 3、艾灸养生小知识
- 4、艾灸养生书的介绍
艾灸养生知识(2)
用艾灸的方法，选则阳穴灸之***先灸百会，再灸大椎***，便达到以火泻热的效果。
神阙穴多***用隔盐灸，还有一种叫做神阙灸脐法的保健灸法，其法是，先以生五灵脂24克、生青盐15克、乳香3克、没药3克、夜明砂6克（微炒）、木通9克、干葱头6克、麝香少许，研成细末备用（以上诸药在中药店有售）。
艾灸的常见养生作用调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。
艾灸的禁忌症 大醉大怒大惊喜事劳累过度太饱情况禁灸 皮肤过敏者不适合灸 凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。
艾灸养生系列课程-第一课
1、古话有云：保命之法，灼艾第丹药第附子第三。艾灸：a、清楚、明白、有信心；b、坚持、比较容易接近的、特别信任的顾客最后得到的效果好。
2、灸疗能提高机体免疫力，增强机体代偿能力，从而强壮人体正气。
3、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。
4、艾灸是我们老祖宗传承下来的保健良方，保健功能十分的显著，因此得到很多人的推崇和信任。艾灸是通过点燃艾绒通过对穴位的 *** 作用，起到养生和保健的作用，是一种简单而比较容易从左的有效养生和治疗病症的方法。
5、灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。
艾灸养生小知识
1、艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展。
2、*** 一方面要适合艾灸的需要，同时要注意 *** 舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、足三里穴是强壮人体的养生要穴，对人体具有非常大的强健作用，经常艾灸这个穴能够预防和调理二十多种疾病，对高血压、眩晕有非常好的调理作用。 感冒怎么灸？ 灸大椎，效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好。
4、在夏季，艾灸可以起到很好保护阳气的作用，阳气不足的朋友可以试试艾灸。温阳灸大椎祛湿 可灸这四个穴位 大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴能够达到温阳散寒的效果。
艾灸养生书的介绍
《单桂敏灸除百病》通过本书，可以了解到一下主要内容：让潜藏疾病无所遁形的艾灸寻病术。治、寻、养，三位一体；驱、补、通、调，四效合一的绿色艾灸法。
《灸绳》，作者周楣声，周楣声先生也是现代灸届大佬之一，《灸绳》这本书，个人认为并不适合艾灸初学者。
《灸膏肓腧穴法》 为宋代庄焯所著。此书中详细记载了1127年（南宋建炎一年），庄绰患疟疾，腹胀，身体沉重，脚痿弱，要依靠拐杖才能站起，然久治不效。
艾灸有两千多年历史，是天然和绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味，经鼻吸入，通畅气管，泌润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，辛温走窜渗透肌肉深层，使气机通调，激发人体正气。
在我国，1700年前，已开始用透皮给药的方法——隔物灸。艾灸疗法是我国古代最重要的治病方法之一。它是用药物灼烧穴位，将热能转换成生物内能，激活人体经络，调节肌体生理平衡，达到治病目的的一种内病外治的方法。
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