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中医养生的基本原则是什么_中医养生学的基本原则
中医调气养生法主张通过慎起居、顺四时、戒过劳、防过逸、调饮食、和五味、调七情、省言语、习吐纳等一系列措施来调养元气、祛病延年。
形神共养 形神合一，又称形与神俱，形神相因，是中医学的生命观。
摘要：在中医理论指导下，历代养生家和医家提出了一系列养生原则，其养生之道在顺应、养性、动形、静神、温补、培元、调气、药饵、食养等方面各有所长，从而形成了各有侧重、自成体系的诸多学术流派。
养生馆。。。平常应该怎样养生???求指教
建议每晚亥时（即21点～23点）休息，争取在子时（23点～1点）入睡，因为子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果。
养生馆项目、首先我们认为养生馆的发展需要专业化，这个专业化可以从下面几点来分析：专业手法，不当说卖只求做卖，依靠专业的手法取得顾客的认可。重视待客礼仪，这点需从员工和老板开始。
艾灸温灸项目：该项目是由中医养生的演变而来，对不同肌肤、不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，这也是养生馆比较常见的养生项目。
养生馆包括哪些项目1 艾灸温灸 艾灸温灸是健康养生馆比较常见的养生项目，是对不同肤质、不同体质的人群进行调理缓解，具有明显的养生效果，经常做的话可提高身体的抵抗力。
中医养生有哪些项目?
推拿按摩是深受广大群众喜爱的中医养生项目之一。对于有扭伤，关节脱位，腰肌劳损、偏头痛、四肢关节痛、因风湿而引起的肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛的朋友们适用。
中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、食疗养生、顺时养生、四季养生、乐娱养生、部位养生、药物养生、沐浴养生、减毒养生、静神养生、瑜伽养生等内容。
包括脏腑调理和经络疏通两大项目。脏腑调理包括心肺调理、肝肾调理、脾胃调理等。经络疏通包括五行π元素和经络推疗。
那么中医养生有哪些项目呢？ 中医养生即通过中医的各种方法达到保养身体、增进健康、预防疾病的目的。现在市面上中医养生的项目很多，可谓是百花争艳。中医养生项目常见的有艾灸、穴位贴敷膏剂、针灸、推拿***等等。
中医养生的经营理念
1、名副实在做中医——在设计养生产品和服务时应遵循中医养生的思想、步骤和 方法 体系。 很多从事足疗、美容或保健品行业的人来做中医养生服务行业，由于他们沿用以往经营的思路，而忽略了中医养生自身的技术特点，导致服务效果不理想。
2、以“健康产业，共享健康人生”为企业经营理念，以“传健康福祉，播养生理 念”为品牌服务宗旨。急客人之所急、需客人之所需、想客人之所想。追求亲切感、尊贵感、放心感为核心的客户感官。
3、主张“正气为本”，提倡“预防为主”，强调辨证思想。要求人们用持之以恒的精神，自觉地、正确地运用养生保健的知识和方法，通过自养自疗，提高身体素质和抗衰防病的能力，达到延年益寿的目的。
4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒等紧生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性规模性的特色养生。
5、很多从事足疗、美容或保健品行业的人来做中医养生服务行业，沿用以往经营的思路，忽略了中医养生自身的技术特点，导致服务效果不理想。
如何经营好养生馆?
全科居多，患者多以附近居民为主，经营理念奉行简效廉（骗子除外）医生的经营观念不强，无法跟上现今医疗市场的运作节奏。
承办养生餐馆的巨大商机 当然“卖”点很重要。中国传统食品为主要产品的系列产品，虽然知道的人多，但经营得好的不多。既是盲点，也是卖点。
养生馆，一手要广开客源，吸引新顾客加入；一手要维系老顾客，缔造顾客忠诚。有了越来越多忠诚顾客做支撑，养生馆才能不断发展。促销活动：实在让利，维老拓新。在终端，促销就是最好的广告。养生馆也不例外。
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