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1、关元穴（CV4），四大养生穴之一，非常重要。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、 关元 、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。关，是闭藏之意。亦为枢机开合之关。元，气之始也，指元气。
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